Il nuoto libero è  una attività di nuoto svolta senza alcun tipo d’impostazione metodologica o aiuto didattico da parte di istruttori, quindi, ogni scelta in questo senso è lasciata alla libera iniziativa del nuotatore.

Le uniche regole da seguire sono quelle riguardanti l’utilizzo delle corsie assegnate in base alla velocità del nuotatore ed il mantenimento della destra per assicurare sicurezza e ordine in vasca. E’ possibile utilizzare le tavolette e i pull-boy forniti dall’impianto.

E’ OBBLIGATORIO L’USO DELLA CUFFIA

Se comunque si desiderano consigli tecnici o di preparazione gli operatori di vasca sono sempre a disposizione degli utenti.